…ist der einfachste und direkteste aller authentischen, unveränderter uralter tantrischer Pfade. Er beinhaltet nur vier Praktiken, die aber überaus mächtig und transformierend sind:

-Tandava
-Den Yoga der Berührung, auch als Kaschmir-Massage bekannt
-Den Yoga der Emotionen
-Die Visualisationen des großen Meisters Matsyendranath

Das Vijnanabhairava-Tantra ist einer der grundlegenden Texte dieser Tradition.
In seinen 112 Strophen wird immer dasselbe ausgesprochen:
WENN DU GANZ IN DEM BIST, WAS DU TUST, BIST DU NAHE DER ERLEUCHTUNG
Der tiefere Sinn unseres Daseins ist, in diesen Augenblick und somit in die Gegenwart einzutauchen

Und seine große Botschaft ist:
Eins zu sein mit allem
Indem wir unsere Körperseele in Resonanz mit dem Kosmos und dem Raum bringen

Tantrika sind eigentlich Anarchisten, in einer sanften Revolution, die in uns selbst beginnt
Unsere Idee: Präsenz, die auch als eine Form der absoluten Liebe verstanden wird, und Freiheit.
Keine Manipulation und Kontrolle, keine Regeln und Gesetzte, dafür aber umso mehr BEWUSSTSEIN.

Übrigens: die kaschmirischen tantrischen Meister haben unauffällig ihr Tagwerk verrichtet und erst am Abend oder an den Wochenenden gelehrt. In ihrem beruflichen Umfeld wussten die wenigsten, dass sie es mit einem tantrischen Meister, einer Meisterin zu tun hatten… Sie haben ein ganz normales Leben geführt.

Die Zusammenkünfte mit ihren Schülern in den Tantrischen Kreise waren meistens keine großartigen philosophischen Abhandlungen, sondern es ging um:

Wie bin ich ganz da, in dem was ich tue…?
Wie bin ich ganz präsent im Hier und Jetzt…??

Der normale Bewusstseinszustand der meisten Menschen war und ist der des Nicht-anwesend-seins.
Unsere Aufmerksamkeit ist nicht auf das Hier und Jetzt gerichtet, sodass uns die Fülle des Lebens entgeht.

Deshalb ist das Leben für viele so frustrierend: Sie erwarten, dass die Zukunft besser ist als die Gegenwart.
Sie tragen die Last eines Menschen, der Erfüllung und Erleichterung in der Zukunft sucht, der darauf wartet, dass etwas geschieht, damit er endlich glücklich ist, aber nie dort ankommt, weil seine Zukunft, durch seine Konditionierungen und Automatismen und festgefahrenen Denkstrukturen, eine Weiterführung seiner Vergangenheit ist.

SEIN findet nicht in der Zukunft statt, sondern im Jetzt.
Im Zustand der Gegenwärtigkeit ist unser Tun kein Mittel zum Zweck, sondern birgt seinen Sinn in sich. Wir erfahren dann die Fülle des Lebens im Augenblick, das Ergebnis ist zweitrangig.

Dann verliert unsere Arbeit seine Zwanghaftigkeit und wir sind befreit von Stress und Druck. Wir müssen uns nicht mehr anstrengen, um uns gut zu fühlen. Eine spielerische Energie breitet sich aus, wir haben Spaß und fühlen uns befreit…

Mehr dazu in unserem DARK TANTRA RETREAT (click here):