{"id":18500,"date":"2024-03-20T06:30:01","date_gmt":"2024-03-20T06:30:01","guid":{"rendered":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/?p=18500"},"modified":"2024-04-22T01:23:04","modified_gmt":"2024-04-22T01:23:04","slug":"atmung-die-ozeanischen-rhytmen-des-kosmos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/?p=18500&lang=de","title":{"rendered":"ATMUNG – DIE OZEANISCHEN RHYTMEN DES KOSMOS"},"content":{"rendered":"
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Die richtige Atemweise ist das A und O in derTantrischen Vereinigung, in Yab-Yum, in der Kaschmir-Massage, in der Meditation\u2026
Sie ist es, die alles bewegt und tr\u00e4gt, ohne sie ist alles nichts. Es ist dieselbe Atemweise, die wir im TANDAVA lernen – im Einklang mit einem Gegen\u00fcber.<\/p>\n

Unser
Gesellschaftssystem dr\u00e4ngt uns eine schnelle, kurze Atmung auf, die eine innere Verkrampfung f\u00f6rdert und den freien Fluss unserer Gef\u00fchle blockiert. Sie erlaubt unserem Verstand, die Kontrolle \u00fcber uns zu bewahren, anstatt uns zu helfen, uns so zu entspannen, dass wir uns vertrauensvoll dem Leben hingeben k\u00f6nnen.<\/p>\n

Indem wir tief und bewusst atmen, gehen wir vom Kopf in den K\u00f6rper, vom Denken zum F\u00fchlen, vom Tun ins Sein, von der Anspannung zum Loslassen, das uns die Pforten zum Tantrismus und der mystischen Erfahrung \u00f6ffnet.
Unsere Atemwellen bef\u00f6rdern unsere Lebensenergie und begleiten sie bis zu unserem Zellbewusstsein, dem Ort, wo wir die gro\u00dfe kosmische Erinnerung, die geniale Intelligenz der Sch\u00f6pfung antreffen, die in uns allen wohnt. Wir sp\u00fcren dann tats\u00e4chlich Ebbe und Flut des Kosmos in unserem K\u00f6rper, der ja ein Mikrokosmos im Makrokosmos ist.<\/p>\n

Das Intervall zwischen zwei Atmungen am Ende des Einatmens oder des Ausatmens gilt als der H\u00f6hrpunkt der Aktivierung der seelisch-k\u00f6rperlichen Energien.
Ich habe schon in einem meiner vorigen Artikel erw\u00e4hnt, dass im Tantrismus das Leben ein Vehikel ist, um zum Bewusstwerden der Einheit zu gelangen. Die Atmung spielt auf dieser Reise die Rolle des Treibstoffs.<\/p>\n

Die hohe Kunst der Atmung, die wir so spielerisch leicht im TANDAVA lernen, ist es auch, die unser Herz \u00f6ffnet und aus dem Sex ein Gebet, aus dem Orgasmus ein mystisches Erwachen macht.
Sie l\u00e4sst uns unsere menschlichen Grenzen \u00fcberschreiten und uns mit dem Ewigen und Unendlichem verbinden. So bekommen wir durch unsere Atemwellen Zugang zu einer Bewusstseinsebene, die uns unsere Unsterblichkeit erahnen l\u00e4sst…<\/p>\n

Love & (de) light
Eure Elisabeth 💖<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>