{"id":18111,"date":"2023-01-20T11:11:33","date_gmt":"2023-01-20T11:11:33","guid":{"rendered":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/?p=18111"},"modified":"2023-01-20T11:11:33","modified_gmt":"2023-01-20T11:11:33","slug":"die-zunge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/?p=18111&lang=de","title":{"rendered":"Die Zunge &#8211; Wie K\u00fcssen&#8230;"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(36,36,36,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;margin-bottom: 0px;margin-top: 0px;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#3e3e3e;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:20px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\" style=\"transform:translate3d(0,0,0);\"><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18112 size-fusion-400\" src=\"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-400x307.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-200x154.jpg 200w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-300x230.jpg 300w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-400x307.jpg 400w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-600x461.jpg 600w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-768x590.jpg 768w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-800x615.jpg 800w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-1024x787.jpg 1024w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n-1200x922.jpg 1200w, https:\/\/elisabethkastanakis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/323692543_729358561831278_2582498250806849248_n.jpg 1406w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>UNSER 3. AUGE AKTIVIERT&#8230;<\/p>\n<p>Nach dem Zwerchfell ist die Zunge ein wichtiger Punkt. Die meisten Zungen sind fast immer angespannt. Das kannst du beim K\u00fcssen sp\u00fcren&#8230; K\u00fcssen wir hingegen mit einer breiten, weichen Zunge, beginnen die Gl\u00fccksdrogen zu flie\u00dfen&#8230;<\/p>\n<p>Die Zunge ist ein Barometer f\u00fcr die Anspannung im K\u00f6rper, wenn sie verspannt ist, dann ist es auch der ganze K\u00f6rper. Wir lassen die Zunge locker \u2013 und denken alle zwei, drei Minuten daran, sie zu entspannen, da wir sie immer wieder ganz unbewusst anspannen werden.<\/p>\n<p>Wenn unsere Zunge entspannt ist, dann entspannt sich auch unser Kiefer, das Zentrum hinter unseren Augen und der ganze Kopf.<\/p>\n<p>Alles was du mit deiner Zunge machen kannst, ist ein Teil des Yoga. Du kannst also immer sagen: \u201eIch praktiziere gerade Yoga\u201c &#8230;&#x1f609;<\/p>\n<p>Die Zunge loszulassen, hat folgende Wirkungen:<\/p>\n<p>\u2022 Die Zunge ist energetisch mit dem Perineum verbunden; wenn Du die Zunge entspannst, wirst du sp\u00fcren, wie sich dein Beckenboden der Kraft der Erde \u00f6ffnet<\/p>\n<p>\u2022 Wenn sich die Zunge entspannt, wird der Gaumen weich&#8230; der Gaumen ist die Passage der Geistesenergie zum \u00fcbrigen K\u00f6rper, wenn er blockiert ist, bleibst du immer kopflastig.<\/p>\n<p>\u2022 Die Zunge ist mit den Augen verbunden, du entspannst die Zunge und die Aug\u00e4pfel entspannen sich auch. F\u00fcr das Gehirn ist es von gro\u00dfer Bedeutung, dass sich die Augen entspannen, da es sich dann auch entspannen kann &#8211; so als wenn du zwei Stunden gek\u00fcsst h\u00e4ttest&#8230;<\/p>\n<p>\u2022 Die Zirbeldr\u00fcse wird aktiviert und produziert verschiedene Substanzen \u2013 wie das Pinelin, DMT, Melatonin \u2013 die alle extrem entspannend und leicht halluzinogen wirken. Wir haben also immer unser eigenes kleines Drogenlabor dabei&#8230;&#x1f609;<\/p>\n<p>Ein franz\u00f6sischer Psychiater \u2013 Monsieur Phillipe Pinel\u2013 hat sich im 18. Jahrhundert als erster eingehend mit der Zirbeldr\u00fcse besch\u00e4ftigt. Als Hommage an M. Pinel entspannen wir also unsere Zunge.<\/p>\n<p>Und wie k\u00f6nnen wir nun unsere Zunge effektiv entspannen??<\/p>\n<p>Ganz einfach: wir stellen uns vor, wir w\u00e4ren ein Tiger, der in der Mittagsglut seine Siesta auf einem Ast h\u00e4lt. Seine Gliedma\u00dfen und seine lange Zunge h\u00e4ngen total entspannt herab&#8230;. und schon ist unsere Zunge ganz locker&#8230;!<\/p>\n<p>Wenn diese chemischen Substanzen flie\u00dfen, erh\u00f6ht das die Sensibilit\u00e4t unseres K\u00f6rpers. Dann kannst Du die Position des K\u00f6rpers im Raum viel besser wahrnehmen, die Muskeln entspannen sich und du brauchst \u00fcberhaupt keine Kraft mehr. Das ist eine der Ideen des kaschmirischen Yoga \u2013 keine Anstrengung, keine Kontrolle, keinen Widerstand gegen den Raum (und den Fluss des Lebens). Jegliche Anstrengung wird durch Bewusstheit ersetzt.<\/p>\n<p>Beckenboden, Zwerchfell und Gaumen sind die drei Medusen in unserem K\u00f6rper, die wir durch die Energie, die wir mit unserm Atem erzeugen in Bewegung bringen.<\/p>\n<p>Bist Du tantrisch schon l\u00e4nger unterwegs und wilst mehr dazu erfahren..??<\/p>\n<p>Dann werde Mitglied in meiner TANTRISCHEN INTENSIV PRAXIS-GRUPPE auf Telegram<\/p>\n<p>Anmeldung via Messenger oder info@elisabethkastanakis.com<\/p>\n<p>P.S. Diese Gruppe ist geeignet f\u00fcr Tantika, die tief in den Kaschmirischen Tantrismus eintauchen wollen<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;width:100%;\"><div class=\"fusion-separator-border sep-double\" style=\"border-color:#000000;border-top-width:5px;border-bottom-width:5px;\"><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":18112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18111"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18114,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18111\/revisions\/18114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethkastanakis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}