wie streicheln und umarmen, ist extrem heilsam Nicht umsonst gibt es bei allen Naturvölkern das Handauflegen als Heilmethode. Sogar meine Mutter hat ihre warmen, liebenden Händen auf mein Bäuchlein gelegt, wenn ich als kleines [...]

💫Diese uralte Meditation aus der Tantrischen Tradition des Kaschmirischen Shivaismus lehrt uns eine spezielle Atemweise, die uns hilft, unseren ganzen Körper als Quelle der Lust und des Glücks zu erfahren, die alle unsere Empfindungen [...]

Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen der Liebe. Wir haben normalerweise keine Ahnung, wie und wo wir den anderen berühren sollen, denn schon das Wort selbst ist von den Kirchen [...]

Stelle dir als erstes am Morgen vor, immens dankbar, gesegnet und glücklich zu sein. Steige aus deinem Bett in einer sehr glücklichen Stimmung – strahlend, sprudelnd, erwartungsfroh, – als ob heute etwas Wunderbares , [...]

Die tantrische Lehre besagt, dass wir zugleich der Tempel, die Gottheit und der Anbetende sind. Alles ist in unserem Körper. Die Gottheit kann ziemlich leicht befreit werden, aber der Tempel und der Anbetende fordern [...]

Seit Jahrtausenden ist es die Idee der tantrischen Meister, in das Strömen, das Fließen, wo es weder Starrheit, Blockaden noch Stillstand gibt, zu gelangen. Tandava und die Tantrische Kaschmir-Massage sind wunderbare Praktiken, die uns [...]